Det blev ett bra dygn igår på många sätt. Inte minst sportsligt med njutning av både egna insatser och andras. Egna insatser i form av dubbla pass med spegling av förra passet på Monarken, tröskelkörning på 310 watt. Kändes bra igen men jag fortsätter att inte köra all-in då det är en vilovecka i schemat. Förresten är det ett skit att viloveckan príckade semesterveckan. Har ju mer tid än vanligt åt träning. Viloveckan får därför innebära "inte över tröskelpuls pass" men fler minuter än vanligt. Lite mer lite lugnare.
Kvällen avslutades träningsmässigt med ett simpass i Hallsta. Tisdagkvällar är bra kvällar i Hallstapoolen. Som vanligt var vi bara några få själar som delade på vattnet så gott om utrymme är en underdrift. Tyvärr håller Finska föreningen fast vid att det ska vara kandelabrar och musik i högtalarna och det driver ju inte upp suget att köra högintensivt även om det inte var tanken. Men igår tändes mitt hopp om att stearinljuset är på gång att släckas. Kombinationen som serverades igår, kandelaberljus och Gun´s and Roses Paradise City i högtalarna, kändes lika fel som att spela "Himlen runt hörnet" med Lisa Nilsson på PRO:s årsstämma. Hursomhelst så blev det ett ok simpass med teknik och styrkeövning. Som sällskap i bilen hem fick jag en smärtsam påminnelse om att styrkträning är något som måste prias fram till Kalmar. Har ingen som helst uthållighet i övre delen av skrovet.
Njutning av andras idrottsliga prestationer innebar OS-krönikan på SVT nu på morgonen. Den blir bara jobbigare för varje OS. Prestation efter prestation rullas ut under en komprimerad timme med extremt bra fotojobb enligt mitt tycke. SVT kan det där med bildsättning! Jag sväljer var 6:e sekund i beundran av alla fantastiska insatser som briserar under ett OS. Mest tid i programmet fick Anja och det med all rätt. Kraschen i störtloppet. Tvekan om att ställa upp i kombinationen dagen efter. När det är sex åkare kvar innan Anjas start bestämmer hon sig...."jag kör"! Pallen! Då räckte det inte med att svälja. Kommer på mig själv att torka ena kinden. Respekt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar