"När jag började springa med kortare steg i lättare, billigare och ouppbyggda skor hände något helt fantastiskt" / AÅ



tisdag 11 januari 2011

Dags att testa sig igen

Nu är datumet spikat. Den 25 februari drar vi till Göööööteborg igen för ett nytt maxtest. Besöket blir den tredje i ordningen och värd är som vanligt Mattias på Aktivitus. Tetstet ger oss svar på aktuell syreupptagningsförmåga och var mjölksyratröskeln numera slår till. Förhoppningsvis högre upp i pulsspannet än vid förra testet som vi gjorde precis innan Vätternrundan.

Testet kräver viss mental laddning då det handlar om att köra all in, till the end, till tunnelseende, tills det inte finns mer och lite till. Svårt och påstå att det är en behaglig upplevelse men längtar redan till urladdningen.

Denna vecka blev störd av snor och hosta men på måndag kliver jag på programmet där jag avbröt det och tajmar då den 25 februari perfekt med två dagars vila innan testet. Blandar och ger lite efter känsla tills på måndag.

Imorgon blir det nog lite tramp straxt under tröskeln.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar